Bagaimana jika kita bisa mencegah risiko serangan stroke dengan melakukan olahraga? Ya, itulah yang akan kita bahas di sini. Olahraga bukan hanya tentang menghilangkan berat badan atau meningkatkan kekuatan fisik, melainkan juga…
Category: Risiko
Bagaimana Aktivitas Fisik Membantu Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Aktivitas fisik adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan jantung. Selain memberikan dampak positif pada berat badan, aktivitas fisik juga membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan efektif. Mengapa Aktivitas Fisik Perlu…